Lenka Loch
Vnímám jógu jako cestu a proces celoživotního učení. Miluji pohyb a pestrý život. Baví mě hledat a objevovat nové možnosti a přístupy k tělu, dechu a k sobě samotné.
Studiu a praxi jógy se věnuji od roku 1999 a jsem fascinována jógou ve všech jejích podobách. Během dlouhodobého působení v Anglii a ve Španělsku jsem měla štěstí potkat a praktikovat jógu s mnoha inspirujícími učiteli.
Na svých lekcích vedu studenty k prozkoumání svých limitů se soucitem a přijetím. Prostřednictvím umění ásan a dechu vás zvu, aby jste se spojili se sebou uvnitř, kde můžete odhalit plnost a pravost svého potenciálu a toho se držet.
Jsem lektorkou hatha jógy, jin jógy, certifikovanou lektorkou jógy pro děti a teenagery (Česká asociace dětské jógy).
Mimo praxi jógy se věnuji práci v oboru umění a designu. Všechny tyto oblasti mě velmi naplňují.
“Prostřednictvím umění ásán a dechu vás zvu, aby jste se spojili se sebou uvnitř, kde můžete odhalit plnost a pravost svého potenciálu a toho se držet.”
Všechny lekce & kurzy Lenky:
Kurzy
