Teen jóga
PRO NÁCTILETÉ DÍVKY OD 11 LET
Úterý 15.25 - 16.20
O kurzu:
V našich kurzech pro teenagery se mladiství setkávají s mírnou formou hatha jógy, jež je uzpůsobena potřebám vyvíjejícího těla.
Pomáhá budovat správné návyky držení těla, zlepšuje kapacitu plic a krevního oběhu, posiluje imunitu, optimalizuje tělesné funkce a posiluje tok energie v těle.
Učí se naslouchat svému tělu a prostřednictvím pravidelného cvičení pomáhá mladým lidem najít vnitřní klid, sebedůvěru a rozhodnost.
Kurz Teen jógy je vhodný pro dívky od 11 let.
CENA: 1680,- / 12l.
ZAČÁTEK KURZU: od 27. 2. do 21. 5.
PŘIHLÁŠENÍ: Na kurz se registrujte přímo u lektorky. Kontaktní informace najdete níže.
Všechny lekce Lenky:
Kurzy
